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| その昔、春夏秋冬モンゴルの草原を一日中、馬を駆り疾風の如く駆け回るモンゴリアンにとって、消耗した体を回復させるため「ジンギスカン」はタンパク質は無論、ビタミン(Ｃ・Ｂ１・Ｂ２)も豊富に含んでいる貴重な栄養源として欠かせないものでした。ジンギスカンとアルコール飲料の相性はピッタリ、悪酔いや二日酔いを防いでくれます。 |
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世界中で愛される羊肉、ひたすら！うんめぇ〜だけではなく実はとても体に優
しい食材なのです。 |
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| タンパク質の含有量は牛乳並！また人体に必要な必須アミノ酸8種が理想的な比率で摂取することができます。 |
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| 生活習慣病の原因の一つとされるコレステロールですが、羊肉は魚肉並の低コレステロール食品です。また、コレステロールを減らす働きを持つ不飽和脂肪酸が豊富に含まれているので、コレステロール低下にも効果があります。 |
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| 疲労回復に効果のあるビタミンB1、老化防止や美容に効果のあるビタミンB2、骨格形成に必要なビタミンDが豊富に含まれています。若く逞しく美しく！羊肉さえあれば、ばっちりですね。 |
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| 脂のきつい食品と思われがちですが、実は羊肉の脂は融点が高いので、体内に吸収されにくいという特徴があります。また赤肉は低カロリー(100gあたり143キロカロリー)なので、おいしく体型維持するにはもってこい。 |
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| 羊肉には人体に吸収されやすい形で鉄分が含まれており、貧血予防には効果抜群。また、近年注目されている亜鉛も含まれており、健康維持に適した食品と言えます。 |
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